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3C屏幕蓝光伤眼 近距离使用近视加深

2018-1-18 12:39:58      点击:123


 

不少人都会使用抗蓝光手机屏幕保护贴,以为可以保护眼睛;但消保处指出,抗蓝光屏幕保护贴,目前没有相关医学证明,宣称具有护眼效果将挨罚。医师强调,蓝光确实会伤害眼睛,不建议一次使用超过半小时,尤其2岁以下婴幼儿,更应避免观看3C屏幕,以免损害水晶体。

 

3C屏幕蓝光伤眼 近距离使用近视加深

 

高雄长庚医院眼科系主任吴佩昌表示,智慧手机、平板计算机等3C产品,都是需要近距离使用,约眼前1520公分处;而鲜艳且亮度高的屏幕散发出的强烈蓝光,容易伤害眼睛水晶体。若是长时间使用3C产品,也会导致睫状肌紧绷,造成假性近视或是近视度数加深。

 

未满2岁婴幼儿 不能观看3C屏幕

 

根据美国儿科医学会建议,未满2岁婴幼儿不能看3C屏幕,而2岁以上每天观看屏幕不能超过1小时。吴佩昌主任说明,幼儿眼睛结构仍未发育成熟,水晶体透彻无法完全过滤蓝光,对眼睛的伤害甚大。

 

使用3C 每次不能超过半小时

 

吴佩昌主任强调,使用3C产品应有正确习惯,首先必须在光线充足的环境中,避免于行走及乘车时使用;第二,每次使用时间最多不能超过30分钟,并且记得望远或闭眼休息10分钟,才能降低3C屏幕蓝光对眼睛伤害。