子宫长肌瘤日常饮食到底该怎么吃？这一直都是女生们最疑惑也是最苦恼的部分，总觉得这个不能吃那个不能吃，想自己下厨动手煮，却也不知道该从何着手，如果在看这本书的妳也遇到这 ...

享受性福的过程中，为了避免艾滋病、淋病、梅毒等性病的传递或避免意外怀孕，最直接的选择就是于性行为中全程使用保险套 ...

年届半百，我的同学朋友儿女大多已是成人，时间多半花在照顾自己的年迈父母。同学戏称我们是「养儿防老」的最后一代、「 ...

我想有很多人会很羡慕那些钻进被窝几秒钟就能睡着的人，而且大家都觉得好入睡的人，就代表身体健康。 ...

豆腐很早就扬名海外，它在海外叫tofu，因为西方科学家发现，东方人罹患心脏病、骨质疏松的比例较低， 相较于采取西方饮食的人较少发生荷尔蒙方面的问题，才 ...

70岁的陈女士（化名），和朋友聚餐并用手机拍照合影，回到家后想把手机上 ...

不少爱美的女性总会抱怨「我连呼吸都会胖」，这可不是玩笑话！一名20岁的小美，仗着自己年轻，时常大吃大喝也不曾变胖，未料开始上班后，明明没吃什么东西 ...

■茶叶抗氧化，能预防动脉堆积斑块 美国俄克拉何马州立大学营养科学助理教授贝苏（Arpita Basu）回顾9篇相关研究发现，每天喝3杯茶，绿茶、红茶皆可 ...

吃甜食好疗愈？恐怕不是如此，愈来愈多研究显示，摄取过多糖分不会让人快乐，反而容易罹患忧郁症，甚至可能影响脑部对于压力的应对，加重忧郁和焦虑情况。 ...

正常情况下，人体有精密的生理系统调控着血液的酸碱值，无论多吃酸性食品或碱性食品，都不会影响身体的酸碱平衡，也不会改变血液的酸碱值。不过，尿液的酸碱度的确会受食物或药物 ...