- 2018-10-8多喝水解百毒?
77岁的李妈妈,兴高采烈跟朋友约好到欧洲旅游,女儿担心妈妈长途飞行,在飞机上会睡不好,旅途也会因时差而睡不着。不料妈妈告诉她,「不用 ...
- 2018-9-25爱问意见,却又喜欢打枪答案
当一个人没有把心空出来,你说的话再对,在他耳中很可能都是一种批评,你怎么可以否定他已经「很努力」的事实呢! ...
- 2018-9-17睡醒先喝含燕麦的鲜奶 可延缓饥饿
一般营养师都建议:「早餐吃得像皇帝、午餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐。」可见早餐是一天中最重要的一餐。但现代社会各 ...
- 2018-9-10老来童搭起与家人的情感连结
「苏西,我要去公园。我要穿上防晒的外套、戴上帽子、涂防晒霜,快点推我去公园,那边有很多土芒果 ...
- 2018-9-3话中年,人生最美丽的风景
「我个人觉得用38岁去定义中年会好一点,」生长在澳门、讲话略带广东腔,医院男性学及妇女泌尿科主任陈煜说,在广东话 ...
- 2018-8-27正确用椰子油把握3原则
椰子油究竟是「好」食物还是「坏」食物,数年来一直存在争议,而最近,美国哈佛大学流行病学系教授米歇尔斯(Karin ...
- 2018-8-22挑对用餐音乐避免吃进过多热量
人类饮食从最初的「需要」变成「想要」之后,开启一场无止尽的食欲抗战,吃或舍,心情皆不痛快。 享 ...
- 2018-8-13每天10分钟做这3件事更实际
你的衣橱还放着几件早已穿不下的裤子,总想着哪一天瘦下来要再穿回去吗?不幸的是,根据医师临床经验及调查显示,多数人的腰线 ...
- 2018-8-6避免豆腐变酸、除去豆青味传授豆腐处理技巧
拥有50年料理经验的专家,教你如何沥干豆腐水分、除去豆青味、避免豆腐变酸,以及豆腐皮的保存方法。 ...
- 2018-7-303招战胜夏天运动湿热的不适感
气温时常超过30度 ...