突然失业又遇婚姻亮红灯，你的人生正面临残酷考验。缺乏坚强的心理素质，在面对人生困境时会充满自我怀疑和焦虑，这些负面情绪常会把你困在自己建构的心理风暴中并改变你原有的行 ...

离婚后，两个孩子大部份时间由我照顾，周末才去他们爸爸家。好不容易把他们拉拔长大，稍微轻松一点点，现在分别是国三和国一，我自己也有个交往三、四年的男友。 男 ...

肩膀僵硬、腰痛、眼睛酸是疲劳的常见症状。这些是属于「肌肉性」的疼痛，而这种疼痛跟铁质不足（亦即氧气不足）的疲劳感又不一样。 肌肉中有所谓的末 ...

又到了过年前最让人头痛的大扫除时刻，平常冰箱仅用于存放食物，但没想到还是有不少脏污！使用一般厨房专用清洁剂来清洁 ...

睡眠不足和失眠是许多人的问题，由于生活忙碌紧凑、事情做不完、加班熬夜、应酬聚会、滑手机、用计算机、时间分配不当等，睡眠往往成为牺牲品 ...

「医师！我只是腰酸背痛？怎么会得了摄护腺癌！」一名63多岁的医疗器材商老板，因为从事的是医疗相关行业，平时就很有 ...

不少人只要一追剧，就像是没日没夜一般，即使隔天要上班，还是忍不住紧盯屏幕。高雄一名53岁妇人因为晕眩前往医院就诊，她告诉医生自己一早睁开眼，就觉得天旋地 ...

不少人都会使用抗蓝光手机屏幕保护贴，以为可以保护眼睛；但消保处指出，抗蓝光屏幕保护贴，目前没有相关医学证明，宣称具有护眼效果将挨罚。医师强调，蓝光确实会伤害眼睛，不建 ...

气温越来越冷，许多人喜欢趁着寒冷天气泡温泉、洗热水澡，但代体检联盟提醒，泡温泉、洗热 ...

身为精神科医师，诊间常有别科看不好，被建议转过来的病人，他们常问，我是不是心理有问题？个性有问题？其实这不是一个像心肌梗塞，医生可以把血管打通，或得了症，医生可以把肿瘤切除 ...